Roggen Grieß
Nährstoffe pro 100 g
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Eisen | 1.253 mg |
| Eiweiß | 7.54 g |
| Calcium | 24.7 mg |
| Zink | 1.377 mg |
| Folsäure | 31.7 ug |
| Magnesium | 36 mg |
| Vitamin K | 1.054 ug |
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